Adieu diabète!

Octobre 2011. Un examen sanguin démontre un début de diabète. Vu mon poids de 350 livres à l’époque, je devais poser un geste, sinon… Mais quoi faire pour perdre du poids quand on est davantage un bon mangeur qu’un grand sportif ?

J’ai décidé de m’abonner dans un centre de conditionnement physique qui offre des services d’encadrement. J’avais besoin d’un entraîneur et d’une nutritionniste. Un n’allait pas sans l’autre. J’étais déterminé à perdre du poids et à me mettre en forme. À peine quelques mois plus tard, tout signe de diabète avait disparu! Encouragé par ces résultats, j’ai poursuivi ma quête.

Aujourd’hui, 3 ans et demi plus tard, j’ai une perte de poids de 80 livres. Et c’est ce qui est le plus motivant : avoir des résultats ! Je suis de plus en plus en forme et surtout, j’ai maintenant le goût de m’entraîner.

Yves Aubertin, fait partie de la communauté des ENFORMIDABLES : des gens qui se sont sorti de la sédentarité (en forme) et nous inspirent par leur histoire (formidable) pour que nous devenions à notre tour des êtres enformidables!

Entraîneur Personnel: Gabriel-Arthur Lemay
Nutritionniste: Vivian Lam Ki Yi
Succursale: Boucherville

https://www.facebook.com/lesenformidables

*Clause de non-responsabilité : Notez que les résultats peuvent varier d’une personne à une autre. Nautilus Plus n’est pas responsable de la validité des propos énoncés dans ce témoignage.

Adieu diabète! est un billet publié par Nautilus Plus. Le blogue Nautilus Plus vise à aider les gens dans leur cheminement de mise en forme à travers des articles sur l'entraînement, la nutrition, la motivation, des exercices et des recettes santé.
Tous droits réservés © Nautilus Plus 2015