Logo Nautilus Plus Noir et blanc
UltimeFit, La plateforme d'entrainement en ligne Trouver un gym Promotions Me connecter EN
Services aux entreprises
Essai gratuit
M’ABONNER
Icone abonnement
MENU
LE BLOGUE Nautilus Plus
Menu blogue

Sabrina Lamarre

Sabrina Lamarre est membre de l'Ordre des diététistes-nutritionniste du Québec (ODNQ) et bachelière de l’Université Laval. Sportive de nature, elle se passionne pour l’alimentation en contexte d’activité physique. Elle travaille auprès de différents types de clientèle comme des gens ayant pour objectif une perte poids, une prise de masse musculaire, qui souffrent de troubles digestifs ou qui ont d’autres problèmes de santé spécifiques. Son objectif est de vous guider vers l’atteinte et le maintien de vos objectifs en privilégiant une alimentation saine sur le plan physique, mais surtout mental. Finalement, comme le milieu de l'alimentation est en constante évolution, elle consacre beaucoup d'énergie à s’appuyer par la science tout en demeurant au fait des dernières tendances.

Articles par Sabrina Lamarre

Barres tendres protéinées sans cuisson

Salade d’épinards asiatique

3 petits hors-d’œuvre végé pour diversifier

Pain à la citrouille épicée

Plaque de halloumi et ses légumes de saison

Lunchs végans faciles et rapides pour survivre à la rentrée

Zucchinis grillés sur le BBQ à l’érable

Galettes à la confiture de fraises

Mont Blanc végan à l’érable

Salade d’asperges, tomates et balsamique

Peut-on développer sa masse musculaire en étant végétarien?

Houmous dessert à l’érable

Incription à l'infolettre

INFOLETTRE

Icon emplacement

RÉSEAU DE GYMS AU QUÉBEC

TROUVER UN GYM
Icon entrainement

PASSEZ NOUS VOIR

DEMANDER MON ESSAI GRATUIT