Cours de STRONG Nation
Le cours STRONG Nation est un entraînement à intervalles rythmé par la musique. Dans ce cours, la musique est soigneusement orchestrée pour stimuler la progression et l’intensité de l’entraînement. Il s’agit d’un cours vous permettant de tonifier tout votre corps par des exercices musculaires et cardiovasculaires moins chorégraphiés que la ZUMBA.
Cardio
Musculation
Chorégraphié
ABSolution
Abdos Fesses Cuisses
BODY Danse
Baladi
Bas du corps
Bootcamp
Cardio Danse
Cardio Kick Boxe
Cardio Tonus
Cardio intervalles
Circuit Athlétique
Cours spécial
Cyclo Party
Djamboola Fitness
Essentrics
Flexibilité
Haut du corps
Mobilité
NPX ($)
Pilates
Pound®
Power Fit
Power Yoga
RX1 Nation ($)
STRONG Nation
Step
Step-tonus
Tabata
Tabata Fit
Tonus
Vélo stationnaire
Yoga
Yoga avec balles
Yogalates
Zen Fusion Fit
Zumba®
Zumba® Step
Zumba® Toning
