J’ai pensé à moi et à mes enfants

Fille unique, j’ai perdu mon père et ma mère à quelques années d’intervalle. Ils étaient encore dans la fleur de l’âge. Quand on a à peine 38 ans et 2 enfants, ça fait réfléchir.

Je ne voulais pas répéter le pattern avec mes enfants. Et je savais très bien que c’est ce qui pouvait arriver si je ne passais pas à l’action. Alors en janvier 2014, j’ai poussé les portes du centre d’un centre conditionnement physique réputé pour son professionnalisme et je suis entrée bien déterminée à me refaire une santé. Un an plus tard, avec les conseils et la supervision de mon entraîneur et de ma nutritionniste, j’ai perdu 80 livres. Oui, 80 livres ! Tout le monde peut y arriver. S’agit seulement d’avoir la détermination. Aujourd’hui, je peux jouer avec mes enfants sans m’épuiser. Et j’espère pouvoir prendre soin d’eux longtemps…

Magali Meissonnier, fait partie de la communauté des ENFORMIDABLES : de gens qui se sont sorti de la sédentarité (en forme) et nous inspirent par leur histoire (formidable) pour que nous devenions à notre tour des êtres enformidables!

Entraîneur personnel: Marie-Ève Fortin
Nutritionniste: Kelly Light
Succursale: Chomedey

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*Clause de non-responsabilité : Notez que les résultats peuvent varier d’une personne à une autre. Nautilus Plus n’est pas responsable de la validité des propos énoncés dans ce témoignage.

J’ai pensé à moi et à mes enfants est un billet publié par Nautilus Plus. Le blogue Nautilus Plus vise à aider les gens dans leur cheminement de mise en forme à travers des articles sur l'entraînement, la nutrition, la motivation, des exercices et des recettes santé.
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