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Pas toujours facile de perdre du poids

13 May 2016 - Par Nautilus Plus

Temps de lecture 2 minutes

Je me suis inscrite chez Nautilus Plus en mai 2011 pour une remise en forme. Je pesais alors 157 livres. Au début, je trouvais les séances d’entraînement difficiles et pénibles en raison de mon surplus de poids.

Depuis maintenant un an, je suis suivie par mon entraîneur personnel, Mathieu. Je lui ai expliqué ma situation et lui ai fait part de mon objectif, soit perdre du poids! Je n’y étais pas arrivée seule auparavant et je souhaitais que ça change. Depuis un an, il modifie mes programmes d’entraînement et je travaille d’arrache-pied pour obtenir les résultats que je souhaite. Mathieu m’a proposé de m’inscrire au Super Défi Je me prends en main, qui est un défi d’une durée de 12 semaines lancé par Nautilus Plus qui offre la chance au gagnant de remporter 10 000 $ en argent! J’ai tout de suite accepté de relever ce défi de taille qui consiste à accomplir la meilleure transformation possible en 12 semaines! Depuis le début de ce défi, je suis motivée comme ce n’est pas possible! Je suis maintenant heureuse de dire que je pèse 131 livres* et je suis très fière de moi. J’ai enfin réussi à perdre du poids sainement et ce n’est pas terminé!

Je n’ai pas envie de lâcher, ça, c’est certain!

 

Josée

*Clause de non-responsabilité : Notez que les résultats peuvent varier d’une personne à une autre. Nautilus Plus n’est pas responsable de la validité des propos énoncés dans ce témoignage.

Pas toujours facile de perdre du poids is a post from Nautilus Plus. The Nautilus Plus blog aims to help people in their journey to fitness through articles on training, nutrition, motivation, exercise and healthy recipes.
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