Pénible retour de Miami

Au retour de Miami, je me trouvais horrible sur les photos de voyage. Je ne pouvais pas croire qu’une jeune femme de 23 ans pouvait souffrir d’embonpoint à ce point.

Comme j’allais retourner en vacances au mois de mai, je ne voulais pas avoir honte à nouveau de mes photos. Alors je me suis mise à l’entraînement et j’ai adopté une alimentation saine. Contrairement à ma vie avant, je fais aujourd’hui des choix santé.

Avant de me mettre à l’entraînement, je ne m’empêchais pas de faire des activités, mais j’avais toujours un doute : « Est-ce que je vais être capable ? » Aujourd’hui, je sais que je n’ai plus rien à mon épreuve. Je me suis inscrite à ma première course à vie. Je magasine dans n’importe quelles boutiques puisque leurs vêtements me font. Je peux aussi me mettre en bikini. Car aujourd’hui, j’ai plus confiance en moi et… je m’aime, c’est ce qui compte. Je porte des vêtements plus « cute » et qui me font mieux, ce qui ne fait qu’à ajouter à ma confiance en moi.

Catherine Lemire, fait partie de la communauté des ENFORMIDABLES : des gens qui se sont sorti de la sédentarité (en forme) et nous inspirent par leur histoire (formidable) pour que nous devenions à notre tour des êtres enformidables!

Entraîneur Personnel: Guillaume Desmarets
Nutritionniste: Stéphanie Rosser
Succursale: Dollard-des-Ormeaux

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*Clause de non-responsabilité : Notez que les résultats peuvent varier d’une personne à une autre. Nautilus Plus n’est pas responsable de la validité des propos énoncés dans ce témoignage.

Pénible retour de Miami est un billet publié par Nautilus Plus. Le blogue Nautilus Plus vise à aider les gens dans leur cheminement de mise en forme à travers des articles sur l'entraînement, la nutrition, la motivation, des exercices et des recettes santé.
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