Un menu santé pour la St-Valentin

Pour la St-Valentin, pourquoi ne pas surprendre votre valentin ou votre valentine en lui préparant un repas spécialement pour l’occasion? Afin de poursuivre vos saines habitudes, nous avons concocté pour vous un menu santé pour cette occasion spéciale!

Entrée : Rouleaux de printemps au canard, sauce hoisin (Partagez une portion à 2)

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Repas : Saumon caramélisé à l’érable et au miso

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Dessert : Brownies au sirop d’érable et pacanes santé

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Accompagnez le repas d’un verre de vin rouge, et ce sera un coup de cœur assuré!

Bon appétit!

Sophie Blais

Un menu santé pour la St-Valentin est un billet publié par Nautilus Plus. Le blogue Nautilus Plus vise à aider les gens dans leur cheminement de mise en forme à travers des articles sur l'entraînement, la nutrition, la motivation, des exercices et des recettes santé.
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