CONSULTATIONS VIRTUELLES
ENTRAINEMENT ET NUTRITION
Que ce soit pour vous créer un programme d’entrainement à faire à la maison avec vos accessoires ou pour être conseillé sur une alimentation saine sans sacrifier le plaisir de manger, découvrez nos services de consultation en ligne.
Vous avez déjà des séances à votre dossier?
Connectez-vous maintenant!
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ACCESSIBLE À L’HEURE ET À L’ENDROIT QUI VOUS CONVIENNENT
Consultation vidéo en temps réel avec votre entraineur personnel ou votre nutritionniste à l’endroit et à l’heure qui vous conviennent, et ce, sans avoir à vous déplacer. Pas besoin d’être membre Nautilus Plus pour en bénéficier.
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PROFESSIONNELS DE FORMATION UNIVERSITAIRE
Tous nos entraineurs personnels détiennent un diplôme universitaire ou sont en voie de l’obtenir. Nos nutritionnistes détiennent un baccalauréat en nutrition reconnu par l‘Ordre Professionnel des Diététistes du Québec (OPDQ).
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ÉVENTAILS DE FORFAITS DE SÉANCES D’ENCADREMENT
Vous pouvez choisir le nombre de séances parmi différents forfaits offerts (1 à 10 séances) selon le type de suivi désiré et la fréquence des rencontres souhaitée. À partir de 39$/séance.
TARIFS
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Entraineur personnel
30 MINUTES
45,50$*
60 MINUTES
70$*
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nutritionniste
30 MINUTES
61,75$
60 MINUTES
95$
FORFAITS AVANTAGEUX DISPONIBLES
Possibilité d’obtenir un reçu pour assurance par les kinésiologues (membres de la FKQ) et les nutritionnistes (membres de l’OPDQ).
Même tarifs pour les non membres de Nautilus Plus. Achat en ligne et par téléphone.
*Séance de 30 minutes à partir de 45,50$ et de 60 minutes à partir de 70$ selon le niveau de l'entraineur. Taxes en sus.
3 ÉTAPES SIMPLES
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1
Choisissez votre professionnel
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2
Déterminez le moment de votre première séance
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3
Réalisez votre séance avec votre professionnel
LES ESSENTIELS POUR VOTRE SÉANCE EN LIGNE
Internet haute vitesse
Pour utiliser le service d’encadrement en ligne, nous recommandons d’avoir un accès à un réseau internet de qualité.
Accès à la séance
5 minutes avant l’heure de votre rendez-vous, vous recevrez un courriel de Nautilus Plus avec un lien pour débuter la séance vidéo. Cliquez dessus à l’heure prévue pour débuter.
Espace d'entrainement
Pour les séances en entrainement personnalisé, assurez-vous d’avoir assez d’espace pour pouvoir réaliser les exercices avec aisance (8 pi X 8 pi ou 2,4 m X 2,4 m devraient suffire).
Plateforme en ligne pour vos suivis
Lors de votre abonnement, un compte à la plateforme de suivi personnalisé en service d’encadrement Nautilus Plus propulsé par Hexfit est créé et vous recevrez un courriel pour activer votre compte. Cette plateforme permet à votre entraineur personnel et votre nutritionniste de vous prescrire vos programmes d’entrainement et nutritionnels. Vous avez donc accès à vos programmes en tout temps suite à votre séance. Vous pouvez également saisir vos données d’entrainement afin de suivre votre évolution ou encore mieux, connecter votre moniteur d’activité (Polar, Fitbit, Garmin…) et le transfert des données vers Hexfit se fera automatiquement.
